Расписание работы Будни: 10:00-19:00 Выходные: 10:00-19:00
Срок заказа Заказ на завтра: до 12:00
Телефон +38 067 130 33 23
Похудение

Похудение

Продукты

Продукты

Питание

Питание

Оплата и доставка

Оплата и доставка

Хранение

Хранение

В первую очередь, все зависит от Ваших целей, далее важным фактором является уровень Вашей физической активности. Перед выбором рациона мы рекомендуем воспользоваться калькулятором калорий

Нет, не обязательно. Это зависит от конечной цели которую Вы перед собой поставили. Если для Вас важно не только здоровье организма, но и спортивная фигура, в таком случае, посещение спортивного зала (домашние тренировки)- необходимость. Или же Вы поставили перед собой цель похудеть быстро,следовательно, совмещая тренировки и питание, Вы достигнете результата быстрее. Необходимостью является УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, она обеспечит энергетическим зарядом, и поможет организму оздоровиться!

Безусловно. Если Вы заядлый кофеман, который не представляет своего дня без чашечки кофе, лишив себя такого удовольствия во время перестройки организма на новое питание, Вы заставите организм стрессовать, что плохо отразится на самочувствие, настроении. Мы рекомендуем исключить виды кофейных напитков которые содержат взбитое молоко с повышенной жирностью, также сахар, и ограничится 2 чашками в день.

Каждый, кто выбирает путь правильного питания, со временем ощущает небывалую легкость, прилив энергии. В сознании тоже происходят изменения, со временем, человек интуитивно выбирает здоровую пищу, начинает слушать свой организм и давать то, что ему необходимо. После того, как Вы достигнете желаемых результатов, Вы уже не захотите свернуть с выбранного пути. Вместе мы сформируем правильные привычки, сделаем жизнь светлее и дольше. После достижения желаемого результата Вам необходимо перейти на сбалансирование питание соответствующего калоража, обратитесь к нашему диетологу за рекомендацией. 

Можете. Совершая заказ, в разговоре с менеджером, Вам необходимо указать продукты, которые нежелательны в рационе. 

Мы заботимся о здоровье наших Клиентов. Мы выбираем самые лучшие и свежие продукты, которые не проходят лишней термической обработки. Все заготовки совершаются в день получения Вами рациона,  чтобы уже утром Вы получили свой свежий, вкусный, здоровый рацион.

Безусловно) Правильное здоровое питание- это не скучно, не однообразно и совершенно не безвкусно. Используя конебольшое количество сахара, мы не навредим рациону, гармонично вписав лакомство в Вашу норму калорий.

 

При составлении рациона диетолог учитывает несколько нюансов: завтрак должен быть питательным и насыщеным белками, но утром организм еще не готов переваривать, например, мясо или рыбу, по этому первый прием пищи рекомендуем оставлять на своем месте. Мы рекомендуем оставить на местах все приемы пищи, и разделять их только с собой. 

Наш диетолог занимается подсчетом КБЖУ, подбором идеального рациона по всем правилам правильного питания. Также, подсчет суточной нормы калорий Вы можете произвести самостоятельно в нашем онлайн-калькуляторе калорий.

Нет. Работа команда izifood направлена на освобождения Вас от забот с питанием. Вы можете быть уверены, что подобранный нами рацион для Вас уже включает в себя все необходимое: суточную норму калорий, баланс БЖУ, который приведет Вас к заветной цели (перейти на пп, похудеть, набрать массу), рацион будет полон всеми необходимыми микроэлементами  для слаженной работы всего организма.

Только для себя! Ваша молодость, здоровье, сила, энергичность- в Ваших руках. Не даром говорят: "Вы то, что Вы едите". Давая своему организму все необходимы витами, минералы, белки, жири, много воды- Вы забудете о хронических болезнях, болях в голове, хрусте суставов, волосы и ногти станут крепче, и кожа станет ровной, упругой без косметики! И это не "чудо"- это питание!

 

Оплата заказа происходит непосредственно после его подтверждения Вами и менеджером, затем Вы получите ссылку для оплаты.

Ежедневно курьер будет привозить Вам заказанный рацион прямо к двери, в назначенный диапазон времени. 

Изменить время или/и адрес доставки Вы можете связавшись с менеджером, до 15:00 предыдущего дня.

При заказе питания от 7 дней, Вы можете заморозить его доставку, с правом переноса на удобную для Вас дату. Условия просты: сообщить о заморозке доставки рациона необходимо минимум за два дня, до предполагаемой доставки.

Да. Отменить или перенести доставку Вы можете минимум за день до доставки, до 15:00.

Доставка по Киеву бесплатная.

ЗАВТРАК- самый важный прием пищи. Для полноценного запуска внутренних органов, мозга- необходим питательный, сытный, насыщенный необходимым количеством БЖУ, минералов завтрак, также вода.  Мы доставим Вам рацион с вечера, что бы с самого утра Вы смогли насладиться завтраком без суеты. 

 

Свяжитесь с менеджером, для обсуждения этого вопроса. Но, будьте готовы: в первую очередь доставка будет осуществляться по Киеву, так же, это будет несколько дороже (учитывая километраж).

Доставленный дневной рацион необходимо хранить при температуре +2…+6°С, срок хранения не должен превышать 24 часа. В случае невозможности хранения в холодильной камере рациона, мы предоставляем термосумки, залоговая стоимость которой 700 гривен, которая возвращается Вам после возвращения сумки. Замена термосумок с питанием происходит ежедневно.

На каждом боксе с питанием Вы сможете найти отметку-рекомендацию: Греть в микроволновке/ Не греть в микроволновке.

Можно не разогревать питание, если такой возможности нет, однако, необходимо отметить, что теплая еда лучше усваивается организмом.